DO KAWY #24 – kino, lektura, pasja.

#1

Dziś rozpoczynamy tradycyjnie już od książki i nie po raz pierwszy będzie to pozycja dotycząca zdrowego odżywiania. O superżywności słyszymy od pewnego czasu bardzo wiele, a kojarzy nam się przede wszystkim z egzotycznymi produktami, takimi jak choćby chia czy jagody goji. Dzięki książce Superfood z ogrodów, łąk i lasów zobaczycie, że wcale nie musimy jej szukać tak daleko, a żywność o świetnych właściwościach znajdziemy bliżej niż myślimy. Rośliny takie jak czosnek niedźwiedzi, mniszek lekarski, koniczyna łąkowa czy tarnina, zawierają bardzo dużo składników odżywczych. W swojej książce Greiner Karin podpowiada, kiedy i jak je zbierać oraz jak przyrządzić, aby w pełni wykorzystać ich walory.

superfood z ogrodów łąki i lasówźródło: Empik

#2

A propos zdrowego odżywiania polecamy Wam również wpis na blogu Agaty Berry, w którym przeczytacie wywiad z dietetykiem, panią Kamilą Wrzesińską, która obala znane mity w tym temacie. Czy zielone koktajle ze szpinakiem szkodzą? Czy możemy jeść owoce po godzinie 16? Oraz czy powinniśmy całkowicie zrezygnować z kawy? Odpowiedzi na te oraz inne pytania znajdziecie TU.

Wywiad z dietetykiem o zdrowym odżywianiuźródło: Agata Berry Blog

#3

A teraz może nie aż tak zdrowo, ale na pewno pysznie ;) Od 23 do 25 czerwca w Warszawie trwa festiwal lodów – Gelato Festival 2017. To już VIII edycja tej objazdowej imprezy, na której nagradzani są najlepsi włoscy i zagraniczni producenci lodów oraz smaki, które stworzyli. Festiwal każdego lata objeżdża całe Włochy i inne kraje Europy. Głosy jurorów: ekspertów i publiczności zadecydują o tym, kto zostanie zwycięzcą tegorocznej edycji. Brzmi zachęcająco, nie sądzicie?

źródło: Facebook

#4

Zostawiamy już temat jedzenia, bo jeszcze zgłodniejecie, jednak zostajemy przy drobnych przyjemnościach ;) Wejdźcie na stronę A dreamers life a dowiecie się, na jakie seriale warto zmarnować czas. Angelika na swoim blogu poleca nam 10 tytułów, które jej zdaniem są warte zobaczenia. Sprawdzicie?

seriale które warto zobaczyćźródło: A dreamers life

#5

Na stronie Elle Decoration świetne pomysły znajdą wszyscy, którzy mają w planach urządzenie małego mieszkania. Jak wiadomo jest to nie lada wyzwanie, jednak inteligentnie organizując niewielką przestrzeń możemy zdziałać cuda. Znajdziecie tu inspiracje, które możecie wykorzystać we własnych wnętrzach.

jak urzadzic male mieszkanieźródło: Elle Decoration

#6

Spędzanie czasu na świeżym powietrzu ma wiele zalet, jednak niekiedy trudno nam namówić do tego nasze dzieci. Może więc warto stworzyć rodzinne tradycje, które pokażą najmłodszym, jak ciekawe może być obcowanie z naturą. O samych zaletach kontaktu z przyrodą oraz o tym, jak stworzyć tradycje, dzięki którym nasze pociechy ją pokochają przeczytacie na blogu Reni – o TUTAJ :)

Rodzinne tradycje, dzięki którym każde dziecko pokocha przyrodę i ruch na świeżym powietrzu źródło: Ronja.pl

#7

Lato to czas pikników. Jeśli chcecie być świetnie przygotowani na takie wyjścia polecamy Wam wpis na stronie Mamy gadżety. Znajdziecie na niej aż 19 gadżetów wzorowego piknikowicza, które umilą i ułatwią Wam spędzanie czasu na świeżym powietrzu.

źródło: Mamy gadżety

 

 

 

Podziel się...Share on FacebookShare on Google+Pin on PinterestTweet about this on TwitterEmail this to someone

Dziękuję za Twój komentarz.

Brak komentarzy

    Skomentuj

    Szanuję Twoją prywatność, Twój adres mailowy nie będzie widoczny.